多吃胡萝卜、控股西红柿、三文鱼、鳕鱼及海带、蓝莓、西兰花、鸡蛋等食物不仅有助于保持眼部健康、预防眼病，同时可增强机体免疫力。

另外，月运物应链亿元高糖及缺乏某些微量元素与近视形成相关。

建议假期期间，份速避免让孩子食用过多的零食、份速甜食、碳酸饮料及辛辣刺激饮食，包括各类糖果、甜品、巧克力、烧烤等，也要让孩子少吃熏肉、腊肉及咸菜，对保护视力无益。

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春运期间南航加密西安至深圳、供务合长沙等航线-新华网正文来源：新华网2024-01-2217:14:342024年春运将从1月26日开始。

为满足旅客春运出行需求，及国际业计营南方航空计划在陕西西安、安康、延安、榆林4地机场执行进出港航班4200余班次，加密西安至深圳、长沙等航线。

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